Kraukšķīgie rullīši

Kraukšķīgie rullīši

Gatavojam vrapus!

hash
Pamatēdiens
Virtuve fons

Vai tu zini, kas ir vraps?

To pagatavo, aptinot apaļu mīklas plāceni ap pildījumu. Pildījums var sastāvēt no gandrīz jebkā, ko vien vēlies, piemēram, dažādām gaļām, dārzeņiem, sieriem un mērcēm.

Rakstniece Laura Vinogradova kopā ar savu dēlu Paulu radījusi dzejoli par šo gardo maltīti!

 

Laura Vinogradova un Pauls Vinogradovs

 

Ar tiem vrapiem tīrais negals,

mocos es jau pusi dienas.

Tinu tā un tinu šitā,

kopā neturas ne lūgts.

 

Grib man mamma palīdzēt

bet es skaļi bļauju – “Pats!”

Cik tur darba, es tak varu,

vienreiz parādīja paps.

 

Mēģinu un nepadodos,

vienu, otru, desmito.

Mamma saka – “Ir jau labi!”

Neticu, tie nav vēl vrapi!

 

Pēkšņi prātā ideja,

esmu izgudrotājs labs!

Izdomāšu vrapu līmi

un tad mierā dzīvošu.

 

Ideja ir jāuzzīmē,

vrapus nu lai pabeidz paps.

Mamma tikmēr saklāj galdu,

salej glāzēs sulu saldu.

 

Cik es vrapus apēst varu?

Nevaru ne saskaitīt.

Ēšana man tīrais nieks,

bet cik apēst vari tu?

 

Kā būtu, ja arī mēs mēģinātu pagatavot vrapus? Tas ir pavisam vienkārši – mēs iemācīsim! Šoreiz pildījumam izmantosim vistas gaļu, dažādus veselīgus dārzeņus un gurķu mērci.

Ja vēlies pie maltītes pagatavot arī saldo ēdienu, spied šeit un iemācies, kā pagatavot cukurcepumus, gluži kā tos, ko Snīpulītim uzcepa viņa mamma Lauras Vinogradovas rakstītajā bērnu grāmatā “Snīpulītis no Snīpuļciema”!

Dodamies uz virtuvi!

NEPIECIEŠAMS:

  • lielas tortiljas;
  • vistas fileja (~ 400 g);
  • 2 ēdamkarotes etiķa;
  • pusotra tējkarote sāls;
  • 1 vidēja izmēra sarkanais sīpols;
  • paka ķirštomātu vai divi dārza tomāti;
  • 1 Ķīnas kāposts vai 1 galviņa ledus salātu;
  • 1 paprika (jebkādā krāsā);
  • mocarellas siers;
  • Holandes siers;
  • gurķu mērce;
  • tomātu mērce;
  • nedaudz eļļas pannas ietaukošanai.

IZGATAVOŠANA:

~ 1 stunda

Pagatavošanas soļus skaties zemāk.

1

Sagriez vistas fileju nelielos gabaliņos.
2

Liec vistas gabaliņus bļodā, pievieno etiķi un sāli.
3

Ar rokām kārtīgi visu samaisi.
4

Ieliec bļodu ar vistu ledusskapī marinēties.
5

Tikmēr ņem nazi un dēlīti un ķeries pie dārzeņu griešanas. Sagriez kāpostu, tomātus, sīpolus un papriku. Esi uzmanīgs! Ja nepieciešams, šim un turpmākajiem soļiem sauc palīgā pieaugušo!
6

Sarīvē Holandes sieru un sagriez mocarellas sieru nelielos gabaliņos.
7

Izņem vistu no ledusskapja. Uzkarsē pannu un uzlej uz tās nedaudz eļļas. Cep vistas gabaliņus no abām pusēm, līdz tie kļūst zeltaini brūni.
8

Laiks pildīt vrapus un tīt tos kopā! Tortiljas vidusdaļā uzliec nedaudz tomātu mērces.
9

Tomātu mērcei virsū liec pāris vistas gabaliņus un Holandes sieru.
10

Tagad liec virsū dārzeņus. Nesaliec par daudz! Citādi vrapu būs grūti aiztīt.
11

Visam pa virsu uzliec mocarellas sieru un uzspied gurķu mērci.
12

Paņem tortiljas apakšu un noloki to uz augšu.
13

Pieturot nupat nolocīto apakšu, tin vrapu ciet.
14

Tā turpini, līdz beidzas sastāvdaļas vai arī līdz esi uztaisījis tik daudz vrapu, cik pa visiem ar ģimeni spēsiet apēst.
15

Lai vrapi būtu kraukšķīgi un siers tajos pakusis, ņem to pašu pannu, uz kuras cepi vistu, atkal uzkarsē to un uzliec pavisam nedaudz eļļas.
16

Uzliec pavisam nedaudz eļļas un liec vrapus pa diviem pannā apcepties uz 1 minūti.
17

Apgriez vrapus uz otru pusi un ļauj arī tai apcepties 1 minūti. Apcep visus vrapus no abām pusēm.
18

Gatavs! Lai labi garšo!